北京200公里外的网红瑜伽村,和村里 的“土酷大神”******
中新网北京6月21日电(记者 邢蕊)6月21日 , 是国际瑜伽日。这种起源于印度的古老运动 ,在国内颇受都市白领 的追捧。人们总 是不由自主地将它和时尚 、潮流这些摩登词汇联系在一起 。
然而 ,在距离北京只有200多公里的一座小村里 ,却隐藏着一群高龄“瑜伽大神” 。
院里掰玉米的大娘可以轻松将腿举过头顶,田间挖野菜的大妈能忙中偷闲来个倒立。就连村口晒太阳 的大爷 ,一言不合也能给你劈个叉 。
这个神奇的村庄坐落在张家口市张北县以北,它有一个让人过目难忘 的名字——玉狗梁 。
玉狗梁村 ,距离北京200多公里 。在这里 ,村民们除了吃饭、睡觉、劳动 ,练瑜伽如今也 是日常生活 的一部分 。没有窗明几净的教室和门类繁杂的装备 ,田间地头 是他们的秀场 ,白手套蓝头巾是他们 的标配 。瑜伽这项舶来品 ,在这里打破了城市与农村的“次元壁” ,让很多人都认识了玉狗梁 。
破 圈
在中新网记者给79岁 的武启莲打电话时 ,老人家正在忙着烧火做饭。
玉狗梁地处冀蒙交界的坝上草原,气候寒冷干燥,土豆和莜面 是这里 的主要物产 。如果没有农活 ,村里人一般每天只吃两顿饭。
武启莲练习瑜伽已经有5年的时间,她不仅 是村里 的“瑜伽高手” ,也是短视频平台上的红人。
武启莲短视频账号截图 。2019年,武启莲的孙子偶然将奶奶练习瑜伽 的视频上传到网络 。视频中 ,农村的土炕上铺着一块薄薄 的瑜伽垫 ,穿着红袜子 的武启莲缓缓下蹲 ,将双手撑在瑜伽垫上,双腿又绕过双臂 ,看起来有些瘦弱的胳膊随即将整个身体撑起 。
高难度瑜伽动作和银发 的农村老人,形成强烈的反差感 。这种画面不断刺激着看客的眼球 ,这条视频最终收获7.6万点赞。而随着武启莲视频账号的活跃,玉狗梁也意外走红 。
借着这股“东风” ,村里越来越多的人都注册了短视频账号 。一些人也开始通过拍视频获利 。
武启莲 的账号目前有超过16万粉丝 ,她上线 的一款“初、中级有效健身瑜伽课程”售价19元,已经有超过700人付款 。
质 疑
玉狗梁的另一位“网红” ,是驻村第一书记卢文震。其实在他来到村里之前 ,玉狗梁和瑜伽几乎没有任何联系。
2016年初 ,卢文震与另外两位同事入驻当时还 是国家级贫困村 的玉狗梁,开展精准扶贫工作 。
零下二十七八度的天气 ,路上还残留着未化的积雪 。一路颠簸后 ,他们一行人先来到乡里。当时玉狗梁 的村支书骑着一辆电动三轮,头戴一顶有些旧 的毡帽 ,身穿一件几乎包了浆 的军大衣 ,拿着一部直板老人手机 ,将他们带到了玉狗梁村。
工作组刚到时,玉狗梁村 的村支书 。受访者供图 。直到现在 ,卢文震都对这一幕记忆犹新。在他过往的生活中 ,几乎很少见到这样贫穷破败的山村 :“年轻人都外出打工了 ,留下 的都 是体弱多病 、上了年纪的老人 。村里连个小卖部都没有 ,到处都是残垣断壁。”
如今 ,在国家扶贫政策的帮助下,玉狗梁经过村民们 的努力,早已不再是那副残破模样。不过对于彼时的卢文震来说 ,要面对的确实 是个棘手的局面 。
安顿好之后,如何帮助村民脱贫 ,成为令工作组头疼的问题 。一次偶然的机会,卢文震发现村里老人都爱在炕上盘腿 ,而这个动作和瑜伽中 的“双盘”十分相似 。一个大胆的想法在他脑海中出现:“教大家伙练瑜伽,把身体养好了 ,才能干活挣钱 。”
第一书记教大家练瑜伽的事情,很快在村里传开了 。“甚是个瑜伽 ?”是老乡们提出 的第一个问题,经过卢文震的解释,大家很快明白 :瑜伽就是锻炼身体。
卢文震供图。赵占南 摄质疑声接踵而至。
“你们 是来扶贫 的,练瑜伽能脱贫?”“城里人喜欢运动,我们每天干农活都很累了,吃饱了撑 的没事干才锻炼身体。”甚至有人向乡里举报 :玉狗梁村在搞“邪教” 。
武启莲刚开始也觉得这就是在胡闹:“我们都不赞成卢书记,一把年纪了还练瑜伽,也不怕人笑话 。”
为了吸引村民加入 ,卢文震自费买了一批白手套和瑜伽垫 ,谁来练瑜伽就可以免费领一个垫子 。为了免费的礼物,再加上妇女主任的劝导 ,一些人开始跟着卢文震一起锻炼身体 。
改 变
说是号召练瑜伽,但卢文震自己也 是个门外汉 。他从网上看了大量的视频教程后发现 ,很多动作都不适合村里 的老人 :“首先要确保安全,不追求高难度体式。瑜伽只是名义 ,把大家组织起来锻炼身体才 是目 的。”
他从最简单的动作开始教起,任何动作都要先自己练熟,确保安全后再教给村民们。两三个月以后,很多人尝到了练瑜伽的甜头 。
因为常年劳作 ,武启莲和老伴儿落下了腿疼胳膊疼的毛病。在武启莲老伴加入瑜伽队几个月后 ,这些毛病竟然好转了。在老伴的推荐下,武启莲也开始跟着练瑜伽:“后来看卢书记教得挺好,老汉身体也好了,我才去的。”
早上和傍晚各练一次瑜伽,现在已经成为武启莲的生活习惯 。而因为瑜伽,她 的老年生活也发生了翻天覆地的变化。
卢文震供图。赵占南 摄2016年底,国家体育总局社会体育指导中心注意到了这群练瑜伽 的老人。2017年 ,中国瑜伽官网称赞玉狗梁为“中国瑜伽第一村” 。随之而来的,还有媒体的关注。
有电视台邀请村民们录节目 ,很多老人也因此走出村庄 ,开了眼界 、见了世面。武启莲兴奋地告诉记者:“以前活了这么大都没去过城里 。现在因为练了瑜伽去了十几个地方 ,高铁 、火车、飞机都坐了个遍,连我儿子都没坐过飞机嘞 。”
还有一件最让她骄傲的事——一手拉扯大 的孙子也因为她练习瑜伽,娶上了媳妇:“他们在我直播间认识的。”
玉狗梁 的变化,吸引了在外打工的村民回来建设家乡 。新一届村委会 的平均年龄不到50岁 ,他们都是玉狗梁 的希望。
新任妇女主任孙俊仙自从去年回到玉狗梁后,每天都带领着老人们练习瑜伽:“早就知道玉狗梁火了,我也要回来出出力。”
2021年,国家体育总局社会体育指导中心正式为玉狗梁颁发“中国健身瑜伽示范村”荣誉奖牌。玉狗梁 的未来,似乎一片明朗。
困 局
铺天盖地 的报道为玉狗梁带来了实实在在 的好处 。2018年,也是玉狗梁丰收 的一年。
那一年 ,村里引进了藜麦种植 ,建起了光伏电站,村民收入不断增加。卢文震介绍,光是靠种植藜麦 ,年人均增收可以达到1100多元。种植多 的村民,年收入能达到近万元 。
卢文震供图 。赵占南 摄随着近几年的短视频热潮,互联网也成为一些村民增收 的渠道之一。不过 ,发展 的过程也遇到了困难 。
村民的账号同质化比较严重 ,彼此存在竞争关系,自然难免摩擦 ,一度导致村里练瑜伽的人开始减少 。
一辈子在田里劳作 的老人们 ,也没有任何营销 的概念 ,有些人甚至无法用普通话和直播间里的“家人们”沟通。加之近几年疫情的影响 ,卢文震想在村里搞旅游业的想法也暂时搁浅。
卢文震供图。赵占南 摄外界看似风光无限的玉狗梁,如今又一次站在了发展 的十字路口。卢文震自己也不确定,流量什么时候会从玉狗梁褪去 。当务之急 ,他想 的 是 :“要尽快把玉狗梁 的品牌做起来。”
其实早在2017年底 ,第一轮扶贫任务已经结束 ,卢文震的任期也即将结束 。但那个时候玉狗梁 的发展刚刚有了点起色 ,他不想走,村民们也想让他留下 。这一干 ,又是3年 。
在玉狗梁 的一千多个日日夜夜,卢文震和村里的老人产生了深厚 的感情 。村里有人家杀猪、盖房 ,大家都会叫卢文震去吃饭 ,吃完还要再塞给他一块肉 。有时候练瑜伽看不见他 的身影 ,村民们还会到处找他,给他送点土豆 、莜面 、萝卜丝 。
卢文震供图 。赵占南 摄久而久之,卢文震和村里的老人们形成了依赖 ,“我不敢离开他们 ,离开以后 ,他们就很牵挂。”
第二个任职期满后,1966年出生的卢文震也快到了退休 的年龄 。“玉狗梁还没完全发展起来,我也不甘心 。”同家人商量后,他开始了在玉狗梁的第三个任期 。这一次 ,他要在这儿结束工作生涯 。
卢文震微信头像 。卢文震 的微信头像 ,是一株只有两片叶子 、但却有着很长根茎 的榆树苗 。他说 :“玉狗梁未来的路 ,也要像榆树苗一样,稳扎稳打地走。”
现在 ,卢文震想借着玉狗梁 的品牌,开发一些文创产品。他把目光投向了漫山遍野的蒲公英 。他希望蒲公英的种子,可以带着玉狗梁瑜伽老人 的精神 ,落在哪里,就在哪里生根发芽。(完)
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