一到过年娃就积食 ？这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电(记者于也童 洪可润)每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊 的小患者都显著增加 。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办 ？哪些食物可以促进消化 ？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略” 。
中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃 的运化能力 ，导致脾胃功能减弱 。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受 的孩子，家长又该如何判断孩子 是否积食 ？兰颖介绍 ，家长可以观察孩子的以下几方面表现 ：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭 ，睡不安稳 ；二 是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食 的可能性。”兰颖说。
对于积食 的孩子 ，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线 的二分之一处 ， 是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次 ；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴 ，旋转按揉30-50下 ，每日两次。”兰颖说 。
积食后 ，家长还可以为孩子做一些促消化 的饮食 。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸 ，用小火煮约15分钟 ，最后用纱布过滤取汁食用 ，山楂中富含有机酸、果胶质 、维生素等，与胡萝卜搭配 的山楂汁可健胃消食生津 。”兰颖说 。
兰颖表示 ，避免积食 ，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力 。孩子没有成人克制力强，看到喜欢 的东西会不停地吃 ，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’ ，没有规律 、没有节制 ，反而会伤害到孩子。”
专家提示，积食不 是小问题 ，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重 的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈 ，则需及时带孩子前往医院就诊。
东西问·中外对话 | 全球经济拉响衰退警报 谁最受伤 ？******
中新社北京7月23日电 题：全球经济拉响衰退警报 谁最受伤？
中新社记者 庞无忌
“屋漏偏逢连夜雨”。这是近期全球经济的真实写照。
一边是欧美等发达经济体“爆表” 的通胀数据。6月美国CPI同比上涨9.1%，创40年来新高 。欧元区6月CPI同比也创纪录地增长8.6% 。各国央行被迫大幅收紧货币政策以对抗通胀。另一边 ，全球 的粮食、能源、财政、气候等多重危机叠加，部分国家民众生计遭遇威胁。
全球经济怎么了 ？我们是否正在陷入衰退 ？就此 ，中新社“东西问·中外对话”邀请了中欧国际工商学院经济学教授 、副教务长芮博澜(Bala Ramasamy)，欧洲知名电子元器件制造商普莱默(Premo)公司首席财务官费尔南多·戈麦斯(Fernando Gomez) ，与中新社经济部主任魏晞展开对话。
中新社“东西问·中外对话”现场 。翟璐 摄芮博澜认为，全球经济正走向衰退 ，这段糟糕的时期可能会持续12-18个月 。能源等资源对外依存度较高 的发展中国家所受到 的冲击或最大 。为了降低经济衰退带来的影响，各国政府需要协作起来，共同采取行动。
戈麦斯表示，经济衰退的“症状”在夏季之后 的几个季度里会显现出来 。对于中国 ，他认为，尽管也会受到全球经济衰退的影响——没有国家能够幸免，但中国政府会坚决 、果断地采取行动，中国将比其他国家更快更早地从全球衰退的影响中恢复过来 。
对话实录摘编如下：
“不公平 的危机”
魏晞 ：最近联合国发出警告称，我们正面临数十年未见的生活成本危机，包括粮食、能源和金融等多个方面，全球经济究竟出了什么问题 ？
芮博澜：现在全球可以说是危机重重 。新冠疫情带来的后果 是生活成本危机，由于供应链中断 ，商品的需求和供应之间出现了错位。今年2月爆发 的乌克兰危机 ，又让本已出现瓶颈 的供应链雪上加霜 ，特别是在能源和食品市场上。这种生活成本危机，事实上 是发生在不公平基础上 的危机—— 是中低收入国家的危机 ，而不 是富裕国家的危机。富裕国家有能力支付更高 的食品 、能源等价格，但 是中低收入国家却难以为继。最终的结果将是国家之间的贫富差距越来越大。当前挑战还会进一步恶化已经存在的问题，如 ：收入不平等 、贫困、政治和社会不稳定等。
戈麦斯：以欧洲市场来说 ，受新冠疫情影响，欧洲已经遭遇了超一年 的经济停滞 。许多经济领域都关闭了，亚洲与欧洲间的物流运输以及一些制造业领域都遭遇瓶颈 。这种供应链受阻，在某种程度上增加了制造业的价格和成本，这些成本最终传导到其他的经济领域 ，加剧了通胀和对通胀的预期。
“创纪录 的通胀”
魏晞 ：6月份欧元区CPI同比上涨8.6%，再创历史新高 ，这对欧洲民众的生活有什么影响 ？您有感受到通胀的压力吗？
戈麦斯：通货膨胀已经对欧洲企业和普通民众产生了很大影响。首先 是供应链 的投入成本上升。随着物价上涨 ，人们会对薪水上涨有更高的期望 ，以期补偿部分失去 的购买力，但这对企业的结构成本造成了压力。其次是消费者 的购买力下降，人们对投资和耐用品的支出下降，这又反过来影响企业 的经营。
芮博澜 ：从根本上说 ，通胀发生 是因为需求和供应之间存在缺口和滞后，供应无法跟上需求 。这种缺口 、滞后不断加大，商品价格自然上升。
资料图“美欧等激进加息 ，让发展中国家跟着遭殃”
魏晞 ：今年以来，美联储已加息3次 ，欧元区也开启了11年来 的首次加息，这对控制通胀 、降低生活成本有帮助吗 ？
芮博澜：我们没有很多工具来控制通胀，其中 ，加息是最常见 的一种处理方式 。但问题是 ： 是不是太晚了 ？因为高通胀的危险其实从2021年年中就已经存在了。现在全球 的通货膨胀率已处于20世纪80年代以来 的最高水平 ，于 是美联储 、欧央行在货币市场上采取了激进的(加息)举措 。
但这可能会加剧一些发展中国家的通胀。在发展中国家 ，通货膨胀 的一部分是预期性通胀。但另一个更大的问题在于货币贬值。当美国提高利率时 ，资金会流出发展中国家 ，从而带来发展中国家本币贬值，进口就会变得更加昂贵 。这意味着发展中国家不仅要承受因供需缺口而产生 的通货膨胀 ，还要承受进口型通胀压力 。
而且不幸的 是 ，发展中国家并没有太多 的手段来处理通货膨胀 ，只能被动跟随加息。付出 的代价是，它可能导致严重 的经济下滑。
“欧元贬值可能加剧通胀”
魏晞：戈麦斯先生，人们还担心利率上升会导致欧元急剧下跌。近期欧元对美元跌至20年来的最低点。你会担心欧元贬值影响到公司在欧洲的业务吗 ？
戈麦斯：欧元贬值让企业经营者和欧洲央行都措手不及。从理论上讲，欧元贬值对欧洲出口商是利好 ，他们的产品在国际市场上将更具竞争力。但只要我们购买非欧元计价 的商品，欧元贬值就会增加进口型通胀压力，其中最为重要的就 是天然气和石油。因此，欧元贬值会让欧洲的通胀状况变得更糟 。
我的观点是 ，目前市场的变化已经超过了欧洲中央银行反应的速度。因此 ，货币政策 是落后的 。但即使欧央行提高利率 ，欧元对美元的汇率也不太可能会回到之前1.15、1.20 的水平 。而且，在一个高通胀 的国家，汇率 是多少并不重要，因为货币正在贬值。
坦率地说，我不认为他们还有什么“牌”可打 。最有可能出现的 是情况恶化，欧洲在未来几个季度出现经济衰退。
“全球经济正在走向衰退”
魏晞：全球经济 是否正走向衰退 ？持续时间会有多长？
芮博澜 ：我相信我们将进入经济衰退 ，因为通过加息控制通胀是一把“双刃剑” 。不过 ，当我们谈论这些糟糕情况时，必须记住它们不会永远持续下去 。如果情况糟糕 的话 ，可能持续12至18个月 。如果看过去50-60年发生 的危机 ，平均来说 ，糟糕的时期大约会维持一年 。
戈麦斯 ：我认为，我们将在夏季之后的几个季度里看到经济衰退的开始。经济衰退有一些负面含义 ，比如：高失业率、商业领域 的损失 、人们遭受痛苦等。但它最终 是一种平衡 。我们已经看到商品价格在6月份开始急剧下降 。
魏晞 ：如何应对全球衰退 ？哪些国家最危险？
芮博澜 ：我们所面临 的问题如通货膨胀等 是全球性 的 ，所以我们需要 的 是全球性的解决方案。如果各国能够走到一起，试图共同找到一个解决方案 ，并在所有国家实施 ，将有助于解决问题 ，但这不是一件容易的事。
各国的情况不尽相同 ，但没有人可以逃避现在全球面临 的问题 。目前一个大问题 是能源价格飙升，对于拥有自然资源的国家，或能更好地承受经济衰退。而依赖能源等资源进口 的发展中国家则处境更为艰难，比如斯里兰卡 。
“中国经济有望更快恢复”
魏晞 ：您对中国之后 的经济和社会发展有什么看法？
戈麦斯 ：我在中国生活了6年，对中国社会 、经济有一些认识。首先是韧性。我已经看到中国经济非常快地从过去 的几波疫情中恢复。中国经济的韧性是我们在其他许多地方看不到的。我对中国经济的预期 是，尽管仍将遭受这场全球经济衰退的影响——没有国家能够幸免 ，但我很确定中国政府会非常果断 、坚决地采取行动 。事实上，其中一些强有力 的举措已经到位了。中国将比其他国家更快更早地从全球衰退 的影响中恢复过来 。(完)
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