三明治连锁餐厅赛百味被曝寻求出售，估值或超100亿美元******
三明治连锁餐厅巨头赛百味据称寻求出售 。
美国东部时间1月11日，据多家美国媒体报道，三明治连锁餐厅赛百味(Subway)寻求出售，估值或超100亿美元。
据路透社和华尔街日报报道 ，知情人士透露，赛百味正寻求出售其业务 。据华尔街日报报道所述 ，有知情人士称赛百味已聘请顾问寻求出售这家封闭型控股公司(注 ：股东人数有限，不公开招股)。
华尔街日报援引知情人士的说法称 ，该事项尚处于初期阶段，预计将吸引潜在企业买家和私募股权公司，赛百味 的估值或将超过100亿美元。但赛百味仍有可能选择不出售或是其他交易 。
“作为一家私营企业，我们不对所有权结构和商业计划发表评论，”赛百味回应外媒时表示。“我们继续专注于通过我们 的转型推动品牌发展 ，来帮助我们的加盟商取得成功 、实现盈利。”
总部位于美国 的赛百味 ，是世界上最大的连锁餐厅之一 ，以制作12英寸(30cm)和6英寸(15cm) 的三明治而闻名。据赛百味官网所述 ，其创立于1965年，由两个创始人家族持有 ，从1974年开始采用特许经营 的商业模式 。截至2021年 ，该公司在全球市场拥有约3.7万家门店。
据华尔街日报报道，行业研究公司Technomic 的数据显示 ，2021年 ，赛百味在美国的约2.1万家门店从疫情中恢复过来 ，创造了94亿美元 的销售额，较上年同期增长了13% 。
华尔街日报报道称 ，在过去 的十年里，赛百味走得跌跌撞撞 。Technomic数据显示，赛百味 的全球销售额在2012年达到顶峰 ，约180亿美元 ，此后数年均下滑 。赛百味面临商店关门 、加盟商退出 的困境 ，而新的三明治店竞争对手也在不断涌现 。
实际上，2021年就有报道称赛百味正在整理业务并寻求出售，但彼时这家连锁餐厅否认了该消息 。
2015年 ，赛百味成立50周年之际 ，联合创始人Fred DeLuca去世，其妹妹Suzanne Greco接管公司 ，于2018年退休。另一位联合创始人与初始投资者Peter Buck于2021年去世。
2019年 ，这家连锁餐厅聘任了第一位首席执行官John Chidsey 。据华尔街日报报道，Chidsey自掌舵以来，一直致力于扭转赛百味 的局面 。他关闭分店，重组公司 的运营，并聚焦改善赛百味 的菜单和餐品质量。Chidsey曾表示 ，他预计赛百味 的美国业务将趋于平稳，并将向海外扩张更多业务 。
赛百味官网2022年10月12日披露 ，其第三季度 的同店销售额同比(较上年同期)增长了 8.4%。彼时 ，赛百味的北美区总裁Trevor Haynes表示，赛百味系列的表现以及来自顾客和加盟商 的积极反馈 ，证明了这家连锁餐厅 的改革策略正在起作用。
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼 ？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼 ，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍 ，都可能有助降低死于癌症或心脏病 的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁 的英国居民 ，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年 。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车 、走楼梯或做需要较多体力 的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动 ，关联心血管疾病死亡风险降低多至49% ，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
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