“老漂族”心理健康需重视******
近年来 ,一些老人为帮助远在他乡 的子女带孩子而成为“老漂族” ,其中不少人由于不适应新的生活环境而产生心理问题 。本市心理咨询师杨秀华提示 ,子女要高度关注“老漂族”心理健康 ,多花时间与老人沟通 ,表现出足够的包容和体谅 ,给予老人更多 的精神慰藉和情感支持 。
“老漂族”主要是指那些年龄在50-70岁 ,为了帮助子女照顾孙辈,或为帮助子女发展事业,离开家乡,来到子女所在的城市生活的老人 ,能够和子女、孙辈生活在一起 ,是多么美妙的尽享天伦的画面,但环境的改变 、社交 的缺失和习俗的不同,以及医疗、出行等多方面 的不便 ,让不少“老漂族”会感觉无所适从 ,感到孤单寂寞,还可能因育儿观念、生活方式等差异与子女产生矛盾,长此以往 ,很容易出现一些心理问题 。
杨秀华提示,子女要有足够的包容和体谅 ,给予老人更多的精神慰藉和情感支持 ,多花时间与老人沟通交流,给父母足够 的关注,给老人一个倾诉的出口 。当父母刚从家乡来到新环境,要给老人一个适应 的过程,积极帮助老人熟悉今后 的生活环境 ,带着父母多到新地方转一转 、走一走 ,讲讲新地方的生活习惯 、传统习俗 、市井民情等 ,让老人心里有数 、做事有底。父母帮忙照看孙辈 、打理家务,子女不能彻底放手不管 、心安理得地享受父母的照顾 ,而是应该和父母分工合作 ,全家人一起创造和谐 、轻松、幸福的生活。在节假日里 ,子女应该多带着父母和孩子到户外活动,丰富日常生活,避免父母 的生活过于呆板单一 ;鼓励父母多参与社会活动 ,多结识新的朋友 ,拓展朋友圈 ,在新 的环境中建立新 的人际关系。
从老人 的角度来说 ,很多“老漂族”都是为了帮助孩子更好地工作和生活 ,选择背井离乡,要有“既来之、则安之” 的心态,转变旧有的养老观念,积极适应新环境 。主动与孩子沟通交流,遇到烦恼和实际困难 ,不要憋在心里不说,及时和孩子沟通能解决不少问题 。要主动融入周围环境 ,平时带孩子在社区 、公园等地方玩时,多和年龄相仿 的邻居 、老人聊天,一起锻炼。现在社区经常举办各类活动,还有各类舞蹈 、合唱等团队,老人可以多参与活动,在空闲时间学些自己感兴趣 的事 ,逐渐积累新的朋友圈子,丰富自己的精神文化生活 。平时多关注本地 的新闻报道 ,多关注有关异地医疗 、养老落户等方面 的政策,维护自身的合法权益。当与子女在理念上出现差异时,多沟通、学习、倾听 ,积极学习新鲜事物。在节假日时,可以回老家探亲、放松身心。(记者刘波)
农村沼气安全生产系列动画(三)沼气检修要规范,按章操作防风险******
编者按:
为及时摸清农村沼气设施“家底”,加大对农村沼气生产 的安全隐患排查力度 ,农业农村部科技教育司 、农业农村部人力资源开发中心、中国农学会策划制作《农村沼气安全生产系列动画》 ,包括户用沼气安全篇 、废弃沼气池安全处置篇和沼气工程安全篇 。将模拟多种场景,解读沼气安全生产 、使用及处置方法,提高农民的安全意识 ,消除安全隐患 。
沼气工程中 ,因种种不规范操作,容易出现安全隐患。如何设置安全提示 ,科学规避沼气工程使用风险?贮气柜气密性 ,应每年检查一次;输送管路,要经常检查是否有漏气漏水和堵塞现象,发现问题及时维修更换 ;各种闸阀、汽水分离器、正负压保护器、脱硫塔罐、相关护栏、爬梯 、管道 、支架、盖板,要定期检查和维护保养 。
维修保养时 ,首先要清理发酵罐内的发酵原料 ,防止维修过程中产生沼气 ;放料时要打开发酵罐顶部盖板 ,不能让发酵罐产生负压 。
总 监 制
付长亮 包书政
总 策 划
廖丹凤 战 钊
编 导
张 楠 王长海 武玥彤 谢 芸 赵清建 张 蕃
专家指导
邢可霞 徐文勇 罗 娟 潘君廷 叶炳南
出 品
农业农村部科技教育司
农业农村部人力资源开发中心
中国农学会
(文图 :赵筱尘 巫邓炎)